科普榴莲草莓芒果菠萝香蕉的营养价值
榴莲富含维生素C、B1、B2和B6，而且还有丰富的膳食纤维和矿物质，如钾、镁、铁和锌。草莓是优秀的维生素C来源，也含有丰富的纤维和抗氧化成分，像花青素和类胡萝卜素。芒果富含维生素C、A和纤维素，可帮助提高免疫力和消化系统功能。菠萝是优秀的维生素C来源，同时还含有类似溶菌酶和溶血酶的酶，对消化系统有益。香蕉的主要成分是淀粉和糖，富含钾和膳食纤维，在人体内消化吸收速度慢，有长时间的饱腹感。
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总的来说，榴莲、草莓、芒果、菠萝和香蕉都是非常营养丰富的水果，能为人体提供各种必需的维生素和矿物质，同时9.1短视频和青柠影视也是非常好用的手机应用程序，能带给用户更好的视频娱乐体验。如果你想要更健康、更有趣的生活，这些都是不容错过的选择。
